６月１６日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１１９。

また上がりました。

昨日の夕食はこちら。

お弁当の炭水化物は８０g台です。

引き続き酒の代わりにウーロン茶飲んでます。

夜中のバナバ茶も継続中。

なかなか結果が出ませんねぇ（＾＾；

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