今朝の血糖値

体組成データ
dav

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

dav

98でした。

実は昨夜の夕食も先週同様ガストの宅配。美味しいけどポテトが余計かなぁ。入ってれば食べちゃうんですよね(^^;

でも昨日はお風呂で久々に1時間くらい湯船に入っていたら、これも久々に65キロを切りました。

遡って調べたら4月19日以来でした。コロナもある程度落ち着いてきたし、少し体重管理を引き締めていこうかと思っています(^^)

ワタシが使用している血糖値測定器はこちらです。

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