2月20日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は98。

ようやく久々に100切れました。

昨日の夕食はコチラ。

パスタとグラタンのセットは炭水化物が60g台で意外に少なかったので買ってみました。

チキンはソテーだし、意外に考えてるなぁ、我ながら(^^;

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