4月14日(木)今朝の血糖値

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は118!

非常にまずい!

もしかするとこの機械に変えてから、ということはこのブログを始めてから一番高い数値になってしまったかもしれません。

昨日の夕食は焼きそば+おにぎり一個など。

確かに炭水化物多かったけどここまで上がるとは・・・。

これは本当に気を引き締めないと!

たぶん6月頃に人間ドックに行くと思うので、

そこで良い数値出すには今から徹底しないとまずいですね~(^^;

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