4月22日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらでした。

102でした。

このところ100を切っていたので安心していたんですが久々に100超えしてしまいました。

昨日の夕食はこちら。

お皿の左上がジャガイモで金ちゃんヌードルは唯一ワタシの基準値を超えてる(炭水化物45g以上)カップ麺だからかなぁ。

まぁ、ちょっと次回は気を付けてみます(^^;

ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。


にほんブログ村

人気ブログランキング - 投票処理中

コメント

タイトルとURLをコピーしました