９月１２日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は９４。

良いですね。

昨日の夕食はこちら。

血糖値は下がったけど量的にはちょっと多いままなので、やっぱり体重が落ちないですね。

またちゃんと意識しないとなぁ・・・。

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