血糖値チェック

今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 105でした。 ちなみに昨日の夕食はコレ。 ココ壱番屋の宅配カレーでした。 ちょっと言い訳をしちゃうと昨夜はこれ食べた後に何故か猛烈な睡魔に襲...
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今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 104でした。 先回と同じですが、今回は言い訳できるネタは無し。 まぁ、それほどの長風呂はしていませんが。 やはり気温が上がるとちょっと上がるのかもし...
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今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 104でした。 若干高いんですが、言い訳をすると昨日は降雪があってお店にお客様が来なくて惣菜系が大量に安売りしているので処分に協力してちょっと夕食が豪華になり過ぎ...
血糖値チェック

今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 99でした。 そして昨日の夕食はコチラ。 自己責任とはいいながら2回続けて100超えてしまったので今回は慎重に夕食も変なものは食べず、未明の給水も水...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 110です。 高いですね(^^; ちなみに昨日の夕食はココ壱番屋の海の幸カレー(ご飯は200g)。 これが原因というよりは寝る前にパソコンやり...
血糖値チェック

今朝の血糖値と昨日の夕食

こんにちは。 遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 108でした。 久々の100超えですが、原因はコチラ、昨夜の飲み会です。 こんだけ食べてから近所のローソンで買っ...
体組成データ

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 93でした。 まあまあですね(^^) 昨夜は2時ころに目が覚めた時にコーラを飲みましたが、その後は自重。やっぱりシンプルに飲まない方が数値は良いようです。...
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今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。 昨夜は起きた時にもコーラは飲まずに水だけ飲んでました。 そしてワタシは本日お休みですが会社の健康診断があります。 検査は9時から。とい...
血糖値チェック

今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 100です。 昨夜はちょっと夜更かしして2時前に就寝、寝る前と明け方に特保コーラ飲んでます。 前回が99だったので1しか上がってないけど桁が増えるとちょっ...
血糖値チェック

今朝の血糖値

こんばんは。 今日は振替出勤で休みではなかったんですが、毎週計測しているのでやっぱりやってみました。 結果はコチラ。 99でした。 夜中には水しか飲んでいません。 なんとか100未満をキープしているも...
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