血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 92でした。100からだいぶ落ちてきて久々にちょっと安心してます。 昨日の夕食はこちら。 ガストの宅配プラスカップ麺です。 数値が下がったの... 2020.09.28 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 105でした。また100を超えてしまいました。 昨日の夕食は写真を撮り損ねてしまったんですが、サラダとローストポークと餃子など。主食に総菜パン2個食べたのが多かったかな... 2020.09.21 血糖値チェック
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。なんとか100を切ってきました。 そして昨日の夕食はこちら。 竹輪が余計だけどまぁ野菜中心に食べてます。長風呂は訳1時間。 ルーチンがき... 2020.09.17 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 102です。また100を超えてしまいましたが、昨夜の夕食はココイチの宅配。 小盛にしたけど白米食べてるし、この数値は想定内というしかないですね(^^; ... 2020.09.14 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。 99でした。久々に100を切ってちょっとホッとしてます。 昨日の夕食はコチラ。 真ん中の良くわからないのはほうれん草と卵とおふの煮物ですね。やっぱり横着して... 2020.09.10 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 109でした。 昨夜の夕食はこちら。 料金が100円しか違わないからとご飯食べちゃったので下がらないのは当然ですね。我ながら最近ちょっと弛んでます... 2020.09.07 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。 108でした。まだちょっと高いですね。 昨日の夕食はこれをカミさんとシェア。 これプラスカップ麺プラスクロワッサン1個。 クロワッサンが余計だったかな... 2020.09.03 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食 こんにちは。先週は6連勤だったため1週間ぶりの更新です。今朝の血糖値はコチラ。 108でした。高いですね。 原因はイロイロ。まず昨日の夕食はコチラ。 プラスカップ麺(^^; カミさん... 2020.08.31 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 こんにちは。遅くなりましたが、今朝の血糖値はコチラでした。 99でした。なんとか100を切れました。 昨夜の夕食は「ココ壱番屋」の宅配カレー。 150gと少なめにしたけどご飯食べちゃいました。その... 2020.08.24 血糖値チェック長風呂食べ物・飲み物
血糖値チェック 今朝の血糖値 おはようございます。今朝の血糖値はコチラでした。 100でした。もうちょっとだったんですけどね。 ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。 タッパーのまま写真撮っちゃいましたが、自家採りミニトマト... 2020.08.20 血糖値チェック食べ物・飲み物