おはようございます。
今朝の血糖値は１０４。
また１００を超えてしまいました。
昨日の夕食はこちら。
他にサラダやみそ汁とかも食べてます。
実はワタシは先日月曜日に計測した後、２泊３日で友人と八丈島に旅行してました。
行った先では血糖値も気にせず飲み食いしてたので、今日の数値が怖かったんですよね。
ということなので１０４で済んで正直ホッとしてます。
また今日からは十分注意して血糖値が下がるように努力しま～す（＾＾）
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コメント
優秀すぎてびっくりです。