2021-05

GIST

5月31日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

こんにちは。 今朝の血糖値はこちらでした。 106です。 下がるどころかちょっと上がってます(^^; 昨夜の夕食はこちら。 サラダ以外はカミさんとシェアして後は缶酎ハイとカップ麺です。 ...
血糖値チェック

5月27日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 101でした。100切れないですねぇ。 昨日の夕食はこちら。 これプラス缶酎ハイ1本弱とカップ麺です。 体重もなかなか減らないし苦戦してます...
血糖値チェック

5月24日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 103でした。う~ん。 昨日の夕食はこちら。 ゴーヤチャンプルが余計でしたね(^^; ランキングに参加しています。プチクリご協力お願...
血糖値チェック

5月20日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 102でした。まだ100切れないですね。 昨日の夕食はコチラ。 dav dav 自家製サラダと崎陽軒のお弁当です。 やっぱりお弁...
血糖値チェック

5月17日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 106でした。 今月初の大台超えになってしまいました。 昨日の夕食のおかずはこちら。 これはカミさんとシェアして食べました。 この前に...
血糖値チェック

5月13日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

こんにちは。 今朝の血糖値はこちらでした。 98でした。 なんとか踏みとどまってる感じです(^^; 昨日の夕食はこちら。 それにしても全くのてんこ盛りですね(^^; ランキングに...
血糖値チェック

5月10日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。ギリギリ100未満キープです。 そして昨日の夕食はこちら。 日曜日お約束のスーパー総菜ディナーです(^^; この季節にな...
体組成データ

5月6日(木))今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。 なんとか100未満をキープしています。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麺(うどん)と酎ハイです。 とりあえず血糖値は...
血糖値チェック

5月3日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 87でした。 そして昨日の夕食はこちら。 カミさんと二人分ですが、かなりのボリューム。 実際食べてからお腹いっぱいでお風呂もスルーして寝ちゃ...
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