2021-05

血糖値チェック

5月10日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。ギリギリ100未満キープです。 そして昨日の夕食はこちら。 日曜日お約束のスーパー総菜ディナーです(^^; この季節にな...
体組成データ

5月6日(木))今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。 なんとか100未満をキープしています。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麺(うどん)と酎ハイです。 とりあえず血糖値は...
血糖値チェック

5月3日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 87でした。 そして昨日の夕食はこちら。 カミさんと二人分ですが、かなりのボリューム。 実際食べてからお腹いっぱいでお風呂もスルーして寝ちゃ...
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