2021-10

血糖値チェック

10月18日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は97。 なかなか順調です。 今日横浜は一気に気温が下がったんですが、あまり血糖値には影響なかったようです。 前の器械は気温下がると血糖値が高めに出たのでちょっと温めてから使ってい...
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10月14日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は99でした。 引き続きギリギリ100切ってます(^^; 昨日の夕食はコレ。 母から大根の葉っぱをもらったので久々にご飯食べました。 我が家でご飯といえば左のレトルト...
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10月11日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は99でした。 久々に100切りました! 昨日の夕食はというと、 こちらの「モスバーガー」。 野菜たっぷりだから良いかぁ、と食べてしまいました。 実はそ...
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10月7日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は107でした。 ちょっと高いですね。 昨日の夕食はこちら。 今朝は朝起きてからちょっと車で1時間ほど出かけて、その後に測ったのが影響してるかなぁ。 ランキン...
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10月4日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はちょうど100でした。 ちょっと残念。 昨日の夕食はこちら。 サラダとメンチとアジフライ、納豆キムチ+カップ麺ですね。 メンチ先週も食べてるなぁ・・。 ...
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