2022-08

血糖値チェック

8月15日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は100。 また大台に乗ってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 お弁当の炭水化物は70g台で低めだったんですけどねぇ(^^; ランキングに参加しています。プ...
血糖値チェック

8月8日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は98。 久々に100切れました。 昨日の夕食はこちら。 今更ですが、酢が血糖値を下げる効果があるということだったのでここ数日ちょっと飲んだり何かにかけたりして酢を摂取する...
血糖値チェック

8月3日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は104。 ちょっと上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 カツはカミさんとシェアしてます。 やっぱりご飯食べると上がるかなぁ。 ランキングに参加...
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8月1日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値は101。 昨日の夕食はこちら。 まぁ、がっつりご飯食べてるからこの数値は無理もないですねぇ。 ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 にほ...
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