2020-04

体組成データ

今朝の血糖値と先週の体組成

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 97でした。とりあえず100は切れました。 8日間の休暇が終わって血糖値はそれほど変化がありませんでしたが、体組成は体重が大幅UP! 4月5日に6...
血糖値チェック

今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 106でした。 高いですねぇ。 ちなみに昨夜の夕食はこちら。 どうやら残念なことにココイチのカレーを食べた翌朝は血糖値が100を超えるようで...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 ただいまワタシは8連休のためイレギュラーで今日も計ってみました。 今朝の血糖値はこちらです。 91でした。 ちなみに昨日のお昼はこれ食べちゃいましたがセーフでしたね。 ...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 85でした。 久々に90を切ることができました。 が、 何で数字が良いのかわかりません(^^; ここのところ8日間の長期休暇中(コロナの自宅待機...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 98でした。 5時過ぎに起きてアクエリアスゼロを飲んでしまったんですが、これはやっぱり影響あるのかなぁ(^^; ワタシが使用している血糖値測定器はこ...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 92でした。 健康診断の時の例もありますからやっぱり100は切っておかないと不安です。 昨夜の夕食はまぁ普通。お風呂は湯船で45分間くらい読書してます。 ...
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会社の健康診断の結果発表

おはようございます。 先日今年の3月に行われた会社の健康診断の結果がHP上で出ていました。 結果はコチラ。 血糖値は107、ヘモグロビンは5.7でした。 5年前の2015年・平成27年が111と6.6だった...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 95です。久々に100を切りました。 夕食はけっこう食べちゃったんですが、ご飯はちょっと(1人前のチャーハンを母とカミさんとシェア)だけにして、お風呂はコミック1...
血糖値チェック

今朝の血糖値

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 104でした。 昨日の夕食食べ過ぎました。ウチの職場の総菜が夕方余り過ぎていて処分に協力したんですけどね…(^^; ランキングに参加...
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今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 105でした。 ちなみに昨日の夕食はコレ。 ココ壱番屋の宅配カレーでした。 ちょっと言い訳をしちゃうと昨夜はこれ食べた後に何故か猛烈な睡魔に襲...
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