wanpa1961

おはようございます。 今朝の血糖値は８２。 なんだか一気に改善しました。 昨日の夕食はこちら。 お土産でもらったお菓子とかも食べていてあんまり考えてない食事だったんですけどね（＾＾； ランキン...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 １００を超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 サラダともつ煮とプラス何かくらいで思っていた時に、 弁当食べたいというカミさんに付き合って弁当食べたら...

おはようございます。 今朝の血糖値は９４。 まずまずです。 昨日の夕食はこちら。 うっかり写真撮る前にモズク食べちゃいました（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９２。 このくらいに落ち着いてくれると安心ですね（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 ちょっと麻婆豆腐が余計だったのか太ってしまいました（＾＾； ランキングに参加...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 最近１００を前後する攻防が続いています（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 ちょっと野菜が少ないですね～（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 また１００乗っちゃいました（＾＾； 今朝は最初に血液ケチったら器械が反応せず、もう一押しして二度つけしてるので正確性に欠けるかもしれません。 でももう一度指に穴開けるの...

こんばんは。 今朝の血糖値は９５。 なんとか１００未満維持してます。 昨日の夕食はこちら。 いつもなら午前中に更新していますが、今日は朝型出先でクルマがパンクしてしてしまいバタバタ。 今パソコン開ける...

おはようございます。 今朝の血糖値は８４。 なんとか８０台まで落ちてくれました。 昨日の夕食はこちら。 夕食は相変わらずですが、ここ数日で一気に寒くなってきて朝食のシリアルが辛くなってきました。 今朝...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 また１００超えです。 昨日の夕食はこちら。 昨日の夕食は普通でしたが、考えてみれば一昨日は生ラーメン食べたんですよね～。 それが影響したかなぁ・・（＾＾；...

おはようございます。 今朝の血糖値は８６。 ９０切ると安心しますねぇ（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 総菜はカミさんとシェアです。 カミさんもダイエット継続中ですが、最近甘いものをポツポツ食べる...