wanpa1961

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９７でした。まずまずですね。 昨夜の夕食は「ジョナサン」の宅配。 若鶏のシチューソース弁当です。サラダとみそ汁付けても千円ちょっとでお得だし美味しいですよ...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９０です。ワタシ的には良い方ですね。そして昨日の夕食はココ壱番屋の宅配カレー。 スープカレーで少な目だけど白米食べちゃった割には不思議に数値が低かったで...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９４でした。やっぱりまずまずな数値です。 昨日の夕食はガストの宅配。 ご飯は取らないでカップ麺食べてます。 ところで先日お話しした粘膜下腫瘍の件です...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９２でした。まずまずです。 昨日の夕食はこちら。 これ食べてから小さい濡れ煎餅も４個くらい食べてます（＾＾； ランキングに参加しています。プ...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。半月ぶりに１００を切ったのでちょっとホッとしてます。 昨日の夕食はこちら。 ジョナサンの宅配弁当です。ジョナサンは雑穀米のヘルシー弁当があるの...

おはようございます。本日２月４日（木）の血糖値はこちらでした。 １０１でしたね。昨日の夕食は「ココ壱番屋」の宅配カレー。 カリフラライスにしないで普通の白米で食べてしまったのでこの数値は仕方ないですかね...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 １０１でした。そしてこれが昨日の夕食。 緑の葉っぱは大根の葉っぱ。その下は鮭です。これ以外にもちょこっとずつお菓子も食べているし、お風呂もあまり長風呂しなかった...

こんばんは。遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 １１２でした。見た瞬間「高っ！」と思い、昨日の夕飯で何食べたんだっけ？と考えて思いついたのが、コレ。 先日通りすがりの酒屋さんで買ってきた「揚...

こんにちは。今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。まずまずですね。 そして昨日の夕食はこちら。 ココ壱番屋の宅配のサラダとスープカレーです。スープカレーはご飯少な目だからちょうど良いで...

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。 ９３でした。今年初の１００未満です（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 今回はけっこう野菜主体だったので好結果だったのかもしれないですね（＾＾） ...