wanpa1961

こんばんは。 今週の体組成データはこちらです。 一応月曜日の６５．１キロから今日の６３．８キロまで落としましたが、正直まだまだですね。 ちなみに今日の夕食はコレ。 おひたしにした春菊は我が家のベラン...

おはようございます。 今朝は横浜も雪予報があったくらいの寒さです。 凍えながら計った今朝の血糖値はこちら。 １０２でした。 前回よりかなり上がっています。 このところ年末年始からの体重アップがなかなか...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 ８９でした。 まずまずいい調子です。 ただし先週の体組成計データはコチラ。 年末からの過食がまだ直っていません。 昨夜も「ジョリーパス...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 100でした。 一昨日も昨日も食べ過ぎてる上に年賀でもらったお菓子をちょこちょことつまみ食いしているので数値が上がるのは当然の帰結だと自覚しております。 ち...

こんにちは。 今日は川崎大師に初詣に行ってきました。 川崎大師ではいつも護摩を祈祷してもらっている間に屋台巡りをしています。 食べたのはこちら。 モツ煮、 串焼き、 そしてケバブ...

おはようございます。 今朝の血糖値はこちらです。 ９０でした。 良かった・・・。 三が日に体重が爆発した割には収まってくれていました。 もちろん夜中の特保のコーラは継続中ですよ。

こんばんは。 年末年始だった今週の体組成計データはこちらです。 年末に63.5キロだった体重が１月３日までの三日間で65.4キロまでジャンプアップしてしまいました。 おせち料理恐るべし。 お餅はまだ二枚しか...

こんにちは。 ただいまブログ開設して練習中です。