血糖値チェック

おはようございます。今朝の血糖値は９５。 まずまずですね。 昨日の夕食はこちら。 前回ちょっと低すぎたこともあり、あえて自家製レモンサワー飲んでみました。 ただしレモン酢の量は減らしましたよ（＾＾） ...

おはようございます。 今朝の血糖値は７１！でした。 正常、というより低すぎですね。 薬も飲んでないのに低血糖ギリギリです（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 自家製レモンサワーは控えましたが、ここまで下がる...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 また１００を超えてしまいました。 そして昨日の夕食はこちら。 ということで昨日はまた自家製レモン酢割酎ハイ飲んでました。 やっぱりこれが血糖値上昇の原因み...

おはようございます。 今朝の血糖値は８５。 また９０以下に返り咲きました。 昨日の夕食はこちら。 これに缶酎ハイ、納豆キムチ、カップ麺などです。 今回のアルコールは糖類０。 前回の１００...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０４。 久々に１００超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 左の料理は焼いた？キャベツにベーコンが乗ってるもの。 奥の厚揚げ豆腐はカミさんとシェア。 そ...

おはようございます。 今朝の血糖値は８９！ 久々に９０切りました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 餃子と焼売はカミさんとシェアしてます。 サラダは市販のサラダにツナ缶丸々１個乗っけてます。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９５。 まずまず順調ですね。 昨日の夕食はこちら。 いつものようにおかずはシェアしてますよ（＾＾） ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。...

おはようございます。 今朝の血糖値は９４でした。 ９５を下回るのは７月以来でなかなか良い数字なんですが、こういう時に限って夕食の写真撮るの忘れるんですよね（＾＾： ちなみに昨日食べたものはトマトとブロッコリー、ニンジンの...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１でした。 １００を超えてしまった直接の原因は０カロリーの飲み物を冷蔵庫に入れ忘れていて、昨夜３時くらいに目が覚めた時にヨーグルト飲んじゃったことかな、と思っています。 昨日の夕食...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 おおむね順調です。 昨日の夕食はこちら。 エビとホタテのフライはカミさんとシェアしてます。 今日はこれから上京して久々に友人と軽く飲む予定です。 この...