８月５日（土）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は８７。

突然の好成績です。

昨日の夕食はこちら。

相変わらず飾り気もへったくれもない食べ方してます。

ただカミさんが先日お風呂で膝を痛め、

（転んだわけではなく風呂の中で寝落ちしてしばらく同じ状態でいたら「ぎっくり」みたいに痛みが走ってそれ以来杖使わないと歩けない状態で仕事も長期離脱中）、

ダイエット必須になりさすがに低カロリー食になってきているのが血糖値を下げることにつながっているのかもしれません。

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