おはようございます。
今朝の血糖値は９９。
１００を切ることが出来ました。
といっても前回から１しか改善してないんですが、この「１」が気分的には大きいんですよね（＾＾）
昨日の夕食はこちら。
総菜はカミさんとシェアしてます。
いつものスーパーの総菜ですが、ご飯食べなきゃなんとかなりますね（＾＾）
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１月１５日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
血糖値チェック
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