食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 なんとか１００未満で踏ん張ってます。 昨日の夕食はこちら。 我ながらけっこう弁当食べてるのによくこの数値で収まってるなぁ、と思います（＾＾； ランキ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 まずまずです。 昨日の夕食はこちら。 母とカミさんと３人で食べるとどうしてもワタシが蕎麦を多めに食べることになるんですが、まぁ大丈夫でしたね（＾＾） ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９７。 まず順調です（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 白米食べ過ぎたと思ったんですが、まぁ良かったです。 ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いしま...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 なんとか１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 母のウチで食べたんですが、けっこう低糖質かもしれないですね（＾＾） ランキングに参加しています。プ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 ３回連続横ばいです（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 つくねなどはカミさんとシェアしてますが、それでも我ながら多すぎ。 左上のいぶりがっことクリームチ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 昨日の夕食はこちら。 天ぷらちょっと食べすぎかな・・。 ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 にほんブログ村

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 なんとか１００切ってます。 昨日の夕食はこちら。 昨夜は母の手料理でプルコギ。 でもお肉は鶏肉使ってます。 高齢な母もそれなりに健康に気を付けているの...

おはようございます。 今朝の血糖値は８７。 良かった～！、ていうかちょっと良すぎ？ 昨日の夕食はこちら。 エビはカミさんとシェア、サンドもカミさんのサンドとシェアしてます。 他に缶酎ハイとカップスープも摂取し...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０４。 少しの改善です。 昨日の夕食はこちら。 餃子はカミさんとシェアしてます。 最近カミさんが間食用にパンを台所に常備しているのでちょっとその罠に嵌ってます（＾...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１０。 高いですね。 １１０超えてくるとイエローカード受けた気分になります。 昨日の夕食はこちら。 プラス酎ハイとみそ汁くらいなので夕食自体はさほど高くないと思う...