食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 相変わらずの横ばいです。 昨日の夕食はこちら。 お弁当の炭水化物は８０ｇ台だっとと思います。 チャーシューも追加で乗ってますけど（＾＾； ラ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 ほぼ横ばいです（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 やっぱり素麵じゃ血糖値落ちないかな～（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０８。 一気に１００超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 我ながら写真載せるの恥ずかしいレベルの雑な食事ですね（＾＾； ちなみに昨日は夜食的にコーヒーゼリー...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９． ギリギリセーフです。 昨日の夕食はこちら。 崎陽軒の駅弁です。 夏の期間限定商品ですね（＾＾） ランキングに参加しています。プチクリご協力お願...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 とりあえず１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 割とシンプルでした（＾＾） ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 にほ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 また１００超えちゃいました。 昨日の夕食はこちら。 母が作ったプルコギです。 母も体重気にしてるのでお肉は鶏肉使ってます（＾＾； ランキング...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 そうやく１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 このお弁当炭水化物が９０ｇ以上あったのでヤバいか？と思ったんですが、まぁセーフでしたね。 ちなみに先日の人...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０９。 １００切れないどころかだんだん増えてます。 いけない傾向ですね。 昨日の夕食はこちら。 母が作ってくれた肉じゃがです。 叔父にジャガイモ大量にもらっ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 前回から横ばいです。 昨日の夕食はこちら。 お弁当のご飯多すぎたかな（＾＾；ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。にほんブログ村

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 人間ドック当日になってようやく１００切れました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 見ての通り検査前日でもお酒は飲みます（＾＾； ちなみに昨年のドックの日は家で測...