おはようございます。
今朝の血糖値は101。
う~~~ん。
厳しい戦いが続いています。
昨日の夕食はこちら。

+カップめんと缶酎ハイです。
会社の社食の昼食も気を付けてるし朝は糖質オフのシリアルだし、あるていどやってるつもりなんですけどねぇ(^^;
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