血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
９２でした。１００からだいぶ落ちてきて久々にちょっと安心してます。
昨日の夕食はこちら。
ガストの宅配プラスカップ麺です。
数値が下がったの...
2020-09
血糖値チェック 
血糖値チェック 今朝の血糖値
おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
１０５でした。また１００を超えてしまいました。
昨日の夕食は写真を撮り損ねてしまったんですが、サラダとローストポークと餃子など。主食に総菜パン２個食べたのが多かったかな...
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
９７でした。なんとか１００を切ってきました。
そして昨日の夕食はこちら。
竹輪が余計だけどまぁ野菜中心に食べてます。長風呂は訳１時間。
ルーチンがき...
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
１０２です。また１００を超えてしまいましたが、昨夜の夕食はココイチの宅配。
小盛にしたけど白米食べてるし、この数値は想定内というしかないですね（＾＾；
...
血糖値チェック 今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。
９９でした。久々に１００を切ってちょっとホッとしてます。
昨日の夕食はコチラ。
真ん中の良くわからないのはほうれん草と卵とおふの煮物ですね。やっぱり横着して...
血糖値チェック 今朝の血糖値
おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。
１０９でした。
昨夜の夕食はこちら。
料金が１００円しか違わないからとご飯食べちゃったので下がらないのは当然ですね。我ながら最近ちょっと弛んでます...
血糖値チェック 今朝の血糖値
おはようございます。今朝の血糖値はこちらです。
１０８でした。まだちょっと高いですね。
昨日の夕食はこれをカミさんとシェア。
これプラスカップ麺プラスクロワッサン１個。
クロワッサンが余計だったかな...