血糖値チェック 3月17日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は101。 なんとか下がってきました。 昨日の夕食はこちら。 3月から人事異動で職場が変わって帰りが遅くなったので最近食べてしまっていた間食をする時間が無くなったの... 2025.03.17 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 3月13日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は111。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 キウイ以外は問題なさそうなんですが、他に芋けんぴ食べちゃったんですよね・・(^^; ラン... 2025.03.13 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 3月10日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は104。 若干改善してます(^^) 昨日の夕食はこちら。 昨日はお休みで昼間も間食していた割には好結果でしたね(^^; ランキングに参加しています。... 2025.03.10 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 3月6日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は110。 改善傾向にはあるけどまだまだ高いですね。 昨日の夕食はこちら。 まぁ、ビール飲んで生大福食べてるんだからまだまだですよね(^^; ランキン... 2025.03.06 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 3月3日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は115。 まだまだ高いですね。 昨日の夕食はこちら。 実はワタシは先月半ばに辞令をもらって今月から別の職場に移ったんですが、ほぼ同時期に車に自転車ぶつけら... 2025.03.03 血糖値チェック食べ物・飲み物