血糖値チェック 11月28日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は106。 微妙に上がってます(^^; 昨日の夕食はこちら。 カマボコが余計かなぁ(^^; ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ... 2024.11.28 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月26日(火)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は103。 まったくの横ばいでしたね(^^; 昨日の夕食はこちら。 フライものはシェア、他に缶酎ハイ飲んでます。 なかなか100切れないですね~(^^; ... 2024.11.26 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月21日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は103。 ちょっとだけ改善ですね。 昨日の夕食はこちら。 アジフライはシェアだけどけっこう食べてるし酎ハイも飲んでるからこの数字なら良しとした方が良いのかな~(^^) ... 2024.11.21 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月18日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は108。 先週やっと100切ったのにまた100台に戻ってしまいました(^^; 昨日の夕食はこちら。 右下は叔父が差し入れてくれた大根餅。 美味しかったけど量... 2024.11.18 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月11日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は96。 久々に100切れました。 前回何時だったかと思ったら8月以来ですね(^^; 昨日の夕食はこちら。 揚げ物などはシェアしてますが、それでもけっこう食べ... 2024.11.11 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月7日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は106。 ほぼ横ばいです。 昨日の夕食はこちら。 普通に酎ハイ飲んだけどそれほど上がらなかったですね。 ヤーコン茶はそのあとお風呂の中で飲んでます(^^) ... 2024.11.07 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月4日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は104。 少し改善しました。 昨日の夕食はこちら。 とりあえず今週は間食しないようにしようと思っていたんですが、やっぱり小腹が空くのでチーズやナッツを食べていました。 ... 2024.11.04 血糖値チェック食べ物・飲み物