2025-01

おはようございます。 今朝の血糖値は１０２。 また１００超えちゃいました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 最近仕事がガテン系なので去年とかより量増えてますよね～（＾＾； まぁ体重は６６ｋｇ前後で...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 かろうじて１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 おかずはシェアしてるとは言いながらかなりの量食べてます。 まぁキウイは食べなかったですけどね（＾...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１１。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 イチゴがいかんかったかなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 今年初めて１００切りました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 いつもの通りおかずはシェア、他に缶酎ハイと自作酎ハイとモズクも摂取してます（＾＾） ランキ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 なんとか１００前後に戻ることができました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 芋けんぴ控えたのが良かったのかなぁ～（＾＾） ランキングに参加して...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１５。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 おかずはシェアです。 最近カミさんのおやつ用の芋けんぴを仕事終わって帰宅してからつまみ食いしてるのがまず...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 １００は切れなかったけどまずまずのところまで戻ってきました。 昨日の夕食は食べてる途中で写真撮ってないことに気づきました（＾＾； ちなみに内容は　酎ハイ・もずく・ブロッ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１７。 まぁ、昨日は姉の家族もやってきての新年会。 ビールで乾杯してからサラダちょこっと。 後はワインと酎ハイと焼き鳥・鳥カラ・ローストビーフに寿司・刺身。 解散してから...