GIST ５月３１日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんにちは。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０６です。
下がるどころかちょっと上がってます（＾＾；
昨夜の夕食はこちら。
サラダ以外はカミさんとシェアして後は缶酎ハイとカップ麺です。
...
2021-05
GIST 
血糖値チェック ５月２７日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０１でした。１００切れないですねぇ。
昨日の夕食はこちら。
これプラス缶酎ハイ１本弱とカップ麺です。
体重もなかなか減らないし苦戦してます...
血糖値チェック ５月２４日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０３でした。う～ん。
昨日の夕食はこちら。
ゴーヤチャンプルが余計でしたね（＾＾；
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血糖値チェック ５月２０日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０２でした。まだ１００切れないですね。
昨日の夕食はコチラ。
dav
dav
自家製サラダと崎陽軒のお弁当です。
やっぱりお弁...
血糖値チェック ５月１７日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０６でした。
今月初の大台超えになってしまいました。
昨日の夕食のおかずはこちら。
これはカミさんとシェアして食べました。
この前に...
血糖値チェック ５月１３日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんにちは。
今朝の血糖値はこちらでした。
９８でした。
なんとか踏みとどまってる感じです（＾＾；
昨日の夕食はこちら。
それにしても全くのてんこ盛りですね（＾＾；
ランキングに...
血糖値チェック ５月１０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
９９でした。ギリギリ１００未満キープです。
そして昨日の夕食はこちら。
日曜日お約束のスーパー総菜ディナーです（＾＾；
この季節にな...
体組成データ ５月６日（木））今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
９７でした。
なんとか１００未満をキープしています。
昨日の夕食はこちら。
プラスカップ麺（うどん）と酎ハイです。
とりあえず血糖値は...
血糖値チェック ５月３日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
８７でした。
そして昨日の夕食はこちら。
カミさんと二人分ですが、かなりのボリューム。
実際食べてからお腹いっぱいでお風呂もスルーして寝ちゃ...