血糖値チェック １０月３１日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は１０４でした。
昨日の夕食はこれ。
アジフライとレンコンのはさみ揚げはカミさんとシェアです。
それでもちょっと多いかなぁ・・・。
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2022-10
血糖値チェック 
血糖値チェック １０月２７日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんばんは。
遅くなってしまいましたが今朝の血糖値は１００。
昨日の夕食はこちら。
しっかり炭水化物食べてる割には低かった？
とか言ってるとそのうちグッと上がってくるから気を付けないとなぁ・・。
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血糖値チェック １０月２４日（月）今朝の血糖値と昨日の昼食
おはようございます。
今朝の血糖値は１０４。
また微妙に上がってますね。
昨日の昼食はこちら。
実はこの週末、今度は三重の方に旅行していて昨日のお昼は名古屋でこの駅弁買って新幹線で食べてました。
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血糖値チェック １０月２０日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は１０２。
また１００を超えてしまいましたが、実は月曜日から函館旅行に行って昨日帰ってきたばかり。
あちらではイクラ丼食べたりビール飲んだり、暴飲暴食の限りを尽くしてきたので、それで１０...
血糖値チェック １０月１０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は９４。
まずまずです。
昨日の夕食はこちら。
真ん中奥はハンバーグかと思ったらロールキャベツでした（＾＾；
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血糖値チェック １０月６日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は８７。
久々に９０も切ることができました。
昨日の夕食はこちら。
お弁当の炭水化物は８０ｇ台。
ちょっと多いと思っていたので望外の結果ですね（＾＾）
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