2025-02

おはようございます。 今朝の血糖値は１１８。 前回よりマシだけどまだまだ全然高いですね。 昨日の夕食はこちら。 最近けっこう間食食べる習慣出来てきてしまっているのでそこを修正したいと思います。 ...

今朝の血糖値は１２５ おはようございます。 これはちょっとマズい・・・。 １２０超えは昨年１０月以来です。 昨日の夕食はこちら。 おにぎりがいかんかったかなぁ・・・（＾＾； ラン...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 １００は切れませんでしたね。 昨日の夕食はこちら。 コップのお酒はウィスキーのハイボール。 今日会社の健康診断あるのでいつもよりちょっとだけ気を使...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１６。 一気に上がってしまいました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 左下の芋がいけなかったかなぁ・・・（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 また１００超えです。 昨日の夕食はこちら。 おにぎり余計だったなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 久々に１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 主な物しか写していないので他にモズク・納豆・キムチと酎ハイ２杯といういつものレギュラー組も食べてます（＾＾...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 もうちょいでしたね。 昨日の夕食はこちら。 ワタシは一昨日の火曜日にＧＩＳＴ後半年ごとのＣＴ検査を受けてきました。 おかげさまで再発もなく無事終了したんで...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 だんだん上がってきました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 ちょっと主食の弁当が炭水化物多めですね。 近所のスーパーが恵方巻の売場広げ過ぎて他の弁当や...