wanpa1961

おはようございます。 今朝の血糖値は９４。 良い調子ですね。 昨日の夕食はこちら。 自分で作ったから我ながらワイルドです。 お徳用の千切キャベツが安かったので思わず買ってしまったけどさすがに多...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 また１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 今でもお弁当買うときには炭水化物量はチェックしますが、それほど厳密にライン決めてるわけではないですね。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０５。 まぁまぁですね。 一時どうにも下がらない時がありましたがなんとか落ち着いてきたとは思います。 昨日の夕食はこちら。 これはノンアル。 お酒は...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 １００切ったのは今月初ですね（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 なんとか１００未満を継続したいけどイマイチ要因が掴めてないですねぇ（＾＾； ラン...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０５。 なぜかちょっと下がりました。 というのは昨日の夕食はこちら。 カミさんが母との食事会の日を間違えて全く用意してなかったため冷蔵庫の中のあり合わせで夕食。...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１１。 イエローゾーンの数値が続きますね。 昨日の夕食はこちら。 昨日はノンアルも飲んでないんだけどなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。プチ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１０。 もうちょっと下がってほしいですねぇ。 昨夜は母のところで夕食したので写真を撮り忘れてしまいました。 食べたのはサラダ・天ぷら・蕎麦・パインでした。 酎ハイ少し飲ん...

こんばんは。 遅い時間の更新となってしまいました。 今朝の血糖値は１１４。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 ワタシが買ってきたお弁当も多かったけど母からの差し入れまであってボ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 また１００超えてしまいました 昨日の夕食はこちら。 この他に饅頭とか食べちゃったんですよね～。 ちょっと気が緩んだなぁ（＾＾； ラン...

こんにちは。 今日は午前中ちょっとバタバタして更新が遅れてしまいました。 今朝の血糖値は９４。 こちらは順調に落ちてきてます。 昨日の夕食はこちら。 ノンアルの中ではウメッシュはなかな...