GIST ５月３１日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんにちは。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０６です。
下がるどころかちょっと上がってます（＾＾；
昨夜の夕食はこちら。
サラダ以外はカミさんとシェアして後は缶酎ハイとカップ麺です。
...
食べ物・飲み物
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血糖値チェック ５月２７日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０１でした。１００切れないですねぇ。
昨日の夕食はこちら。
これプラス缶酎ハイ１本弱とカップ麺です。
体重もなかなか減らないし苦戦してます...
血糖値チェック ５月２４日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０３でした。う～ん。
昨日の夕食はこちら。
ゴーヤチャンプルが余計でしたね（＾＾；
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血糖値チェック ５月２０日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０２でした。まだ１００切れないですね。
昨日の夕食はコチラ。
dav
dav
自家製サラダと崎陽軒のお弁当です。
やっぱりお弁...
血糖値チェック ５月１７日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０６でした。
今月初の大台超えになってしまいました。
昨日の夕食のおかずはこちら。
これはカミさんとシェアして食べました。
この前に...
血糖値チェック ５月１３日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
こんにちは。
今朝の血糖値はこちらでした。
９８でした。
なんとか踏みとどまってる感じです（＾＾；
昨日の夕食はこちら。
それにしても全くのてんこ盛りですね（＾＾；
ランキングに...
血糖値チェック ５月１０日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
９９でした。ギリギリ１００未満キープです。
そして昨日の夕食はこちら。
日曜日お約束のスーパー総菜ディナーです（＾＾；
この季節にな...
体組成データ ５月６日（木））今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
９７でした。
なんとか１００未満をキープしています。
昨日の夕食はこちら。
プラスカップ麺（うどん）と酎ハイです。
とりあえず血糖値は...
血糖値チェック ５月３日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
８７でした。
そして昨日の夕食はこちら。
カミさんと二人分ですが、かなりのボリューム。
実際食べてからお腹いっぱいでお風呂もスルーして寝ちゃ...
血糖値チェック ４月２９日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値はこちらでした。
１０２でした。
う～ん、なかなか落とせないですね。
昨日の夕食はこちら。
ガストの宅配頼んでご飯とみそ汁はもらわずにカップ麺にしたんですが、...