食べ物・飲み物

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 久しぶりに１００切ることができました。 昨日の夕食は手巻き寿司だったんですが写真撮るの忘れました。 これは昔の写真でイメージ写真ですね（＾＾； ネタ的には昨...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０４。 まぁ、なんとか許容範囲かなぁ。 やっぱり１００切らないと安心できないんですが、 先日ちょっと別件で病院行って血液検査したら９５だったのでちょっとホッとしました。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０３。 とりあえず改善傾向です（＾＾） ちなみに昨夜の睡眠時間は７時間。 やっぱり血糖値と関連あるのかもしれないですね。 昨日の夕食はこちら。 真ん中の枝豆...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１４。 高いですが昨日の夕食はこちら。 ちょっと日帰りで栃木に行って道の駅で買い過ぎました（＾＾； おかずは３人でシェアしてますが、これだけ食べればまぁ仕方ないですね。...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 なかなか１００を切れません。 昨日の夕食はこちら。 新製品のお菓子とか試食してる場合じゃないんですけどね（＾＾： ランキングに参加しています。プチ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０７。 なかなか１００を切れません。 最近あんまり数値が悪いので今日は４時にも計ってみました。 以前ご報告したようにワタシは４月から仕事の内容がちょっと変わってます。 そ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１４。 相変わらずの高さです。 昨日の夕食はこちら。 昨夜はカミさん以外に母もいて３人で食べたのでちょっと見た感じが多めになってます。 というより買い過ぎました。...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１０。 また１１０を超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 う～～～ん、 何が原因かなぁ～（＾＾； ランキングに参加しています。...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 １００は切れなかったけどまずまずの数字に戻ってくることができたのでかなりホッとしてます。 昨日の夕食はこちら。 ちなみに全部食べてるのはモズクとサラダのみで他は...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１９。 かなり悪化してますね。 昨日の夕食はこちら。 これプラス酎ハイ・もずく・カップ麺・姉から土産で貰った煎餅です。 煎餅はまずいけど、それだけでここまで悪化は...