おはようございます。 今朝の血糖値は１１６。 一気に上がってしまいました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 左下の芋がいけなかったかなぁ・・・（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 また１００超えです。 昨日の夕食はこちら。 おにぎり余計だったなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 久々に１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 主な物しか写していないので他にモズク・納豆・キムチと酎ハイ２杯といういつものレギュラー組も食べてます（＾＾...

おはようございます。 今朝の血糖値は１００。 もうちょいでしたね。 昨日の夕食はこちら。 ワタシは一昨日の火曜日にＧＩＳＴ後半年ごとのＣＴ検査を受けてきました。 おかげさまで再発もなく無事終了したんで...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 だんだん上がってきました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 ちょっと主食の弁当が炭水化物多めですね。 近所のスーパーが恵方巻の売場広げ過ぎて他の弁当や...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０２。 また１００超えちゃいました（＾＾； 昨日の夕食はこちら。 最近仕事がガテン系なので去年とかより量増えてますよね～（＾＾； まぁ体重は６６ｋｇ前後で...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 かろうじて１００切れました。 昨日の夕食はこちら。 おかずはシェアしてるとは言いながらかなりの量食べてます。 まぁキウイは食べなかったですけどね（＾...

おはようございます。 今朝の血糖値は１１１。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 イチゴがいかんかったかなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 今年初めて１００切りました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 いつもの通りおかずはシェア、他に缶酎ハイと自作酎ハイとモズクも摂取してます（＾＾） ランキ...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０１。 なんとか１００前後に戻ることができました（＾＾） 昨日の夕食はこちら。 芋けんぴ控えたのが良かったのかなぁ～（＾＾） ランキングに参加して...