１０月３１日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１１３。

また１１０台に上がってしまいました。

昨日の夕食はこちら。

個人的にはキウイ要らないんですけどね。

最近仕事の帰りが１６時くらいと早くなって帰宅してからコーヒー飲むときにちょっとお菓子とかつまんでしまうのでコレを止めてみようと思います（＾＾；

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