９月８日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０２。

また１００超えに逆戻りです。

昨日の夕食はコチラ。

このほかにカップ麺も食べてるんですが、カップ麺３分待ってる間にロールパンなども食べてしまっているので自業自得な結果です（＾＾；

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