今朝の血糖値

おはようございます。今朝の血糖値はコチラでした。

１００でした。もうちょっとだったんですけどね。

ちなみに昨日の夕食はこんな感じ。

タッパーのまま写真撮っちゃいましたが、自家採りミニトマトとブロッコリー、筑前煮。ほかに酎ハイ・チーズ・カップ麺・せんべい１枚です（＾＾；

昨夜はこれ食べてから前日の寝不足のせいで眠くなってしまい食後２時間起きてられず、風呂も入らずに就寝してしまいました。普通に風呂入ってれば１００切ったかなぁ（＾＾；