１０月７日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０７でした。

ちょっと高いですね。

昨日の夕食はこちら。

今朝は朝起きてからちょっと車で１時間ほど出かけて、その後に測ったのが影響してるかなぁ。

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