１２月１日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は８７。

ちょっとビックリ。

というのは昨夜は友人たちと忘年会をしてこんなもん食べてました。

鴨鍋です。

もちろんこれ以外にも食べ、帰宅してから〆におにぎりまで食べてしまったので、今日の数値がどうなるかビクビクだったんですけどね。

この結果は逆に悩むなぁ・・・。

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