3月29日(土)今朝の血糖値と昨日の夕食

血糖値チェック

おはようございます。

今朝の血糖値は118。

全然改善しません、ていうか悪化してます(^^;

昨日の夕食はこちら。

ここに入ってないけど最後の〆ラーメンの時に芋けんぴ食べてます。

お通じに良いからとカミさんが言うので一緒に食べてるんですが、これがやっぱり一番怪しいかも。

明日からこれを控えて様子を見たいと思います。

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