おはようございます。
今朝の血糖値は119。
かなり悪化してますね。
昨日の夕食はこちら。
![](https://tsukune0303.com/wp-content/uploads/2024/05/DSC_3438-800x451.jpg)
これプラス酎ハイ・もずく・カップ麺・姉から土産で貰った煎餅です。
煎餅はまずいけど、それだけでここまで悪化はしないと思うんですよね。
実はワタシは4月から職場の仕事が変わって6時出勤の車通勤に変わってるんですがそれが影響してるかなぁ、とも思っています。
仕事でも結構歩くけど電車通勤の時の歩きの方がカロリー使うのかなぁ(^^;
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