おはようございます。
今朝の血糖値は１０５。
久しぶりに１１０切れました。
昨日の夕食はこちら。
お酒は控えていますが食事は基本変わりなし。
前回１２６を出してしまった当日、ネットであれこれ探してこれ買ってみました。
土曜日夜の長風呂の時から飲み始め、昨夜は夜中目が覚める度に飲んでみました。
このお茶のおかげと決めるのは早計かもしれませんが、
とにかく数値は下がったので今後も飲み続けてみます（＾＾）
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