９月１２日（木）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０９。

やっぱり高いですね。

昨日の夕食はこちら。

それほど変なものは食べていなんですが、今は喉が痛くてのど飴をけっこう舐めているのでちょっと影響してるかもしれないですね。

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