１０月１５日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０１。

また１００を超えてしまいました。

そして昨日の夕食はこちら。

ということで昨日はまた自家製レモン酢割酎ハイ飲んでました。

やっぱりこれが血糖値上昇の原因みたいです（ーー）

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