おはようございます。
今朝の血糖値は110。
前回よりは下がりました。
昨日の夕食はこちら。

お酒止めて休肝日にしてみました。
コップの中にはヤーコン茶が入っています。
ということで本当はもっと劇的に下がることを期待していたのでけっこうガッカリしてます。
とりあえず普段の飲む量も減らしつつ経過観察しようと思ってます(^^;
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今朝の血糖値は110。
前回よりは下がりました。
昨日の夕食はこちら。
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ということで本当はもっと劇的に下がることを期待していたのでけっこうガッカリしてます。
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