今朝の血糖値と昨日食べたゴーヤチャンプル

血糖値チェック

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

99でした。相変わらずギリギリで100切ってます。

ちなみに昨日の夕食はこれ食べました。

母に作ってもらった我が家のベランダ菜園で取れたゴーヤのチャンプルです。カミさんはゴーヤ嫌いなので作ってくれません。母の作ったこのチャンプルのエビだけつまみ食いしてます(^^;

ワタシが使用している測定器はこちらです。

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