今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

１０２でした。また１００超えちゃいました。

昨夜の夕食はこちら。

ココ壱番屋の宅配カレーです。ご飯の代わりにカリフラワーで糖質OFF対応してるんですが、注文してから来るまでに時間があったのでお酒飲みながらポップコーンを一袋食べてしまいました。ということで今回の結果は全くの自己責任ですね（＾＾；

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