今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。今朝の血糖値はこちらでした。

９８でした。なんとか１００未満をキープしてます。

昨日の夕食は「ジョナサン」の宅配弁当。

「ジョナサン」には雑穀米使った弁当があるので安心です。これにプラスサラダと味噌汁、缶酎ハイ、そしてこれも食べちゃいました。

それほど甘いものには執着していないので自分で買ってくることはないんですが、親戚がくれたものなど貰ったものはちゃんと？食べます（＾＾）

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