７月１９日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値はこちらでした。

１０４です。

また１００を超えてしまいました。

昨日の夕食はこちら。

シンプルなサラダに鶏のササミの缶詰をトッピングしてみました。

パンを買うときにカップ麺より高いなぁ、と思ったんですけどねぇ（＾＾；

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