血糖値チェック 12月4日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は101。 100を超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 サラダともつ煮とプラス何かくらいで思っていた時に、 弁当食べたいというカミさんに付き合って弁当食べたら... 2023.12.04 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月30日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は94。 まずまずです。 昨日の夕食はこちら。 うっかり写真撮る前にモズク食べちゃいました(^^; ランキングに参加しています。プチクリご協力お願いします。 ... 2023.11.30 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月27日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は92。 このくらいに落ち着いてくれると安心ですね(^^) 昨日の夕食はこちら。 ちょっと麻婆豆腐が余計だったのか太ってしまいました(^^; ランキングに参加... 2023.11.27 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月23日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は99。 最近100を前後する攻防が続いています(^^; 昨日の夕食はこちら。 ちょっと野菜が少ないですね~(^^; ランキングに参加しています。プチクリご協... 2023.11.23 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月20日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は100。 また100乗っちゃいました(^^; 今朝は最初に血液ケチったら器械が反応せず、もう一押しして二度つけしてるので正確性に欠けるかもしれません。 でももう一度指に穴開けるの... 2023.11.20 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月16日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 こんばんは。 今朝の血糖値は95。 なんとか100未満維持してます。 昨日の夕食はこちら。 いつもなら午前中に更新していますが、今日は朝型出先でクルマがパンクしてしてしまいバタバタ。 今パソコン開ける... 2023.11.16 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月13日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は84。 なんとか80台まで落ちてくれました。 昨日の夕食はこちら。 夕食は相変わらずですが、ここ数日で一気に寒くなってきて朝食のシリアルが辛くなってきました。 今朝... 2023.11.13 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月9日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は100。 また100超えです。 昨日の夕食はこちら。 昨日の夕食は普通でしたが、考えてみれば一昨日は生ラーメン食べたんですよね~。 それが影響したかなぁ・・(^^;... 2023.11.09 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月6日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は86。 90切ると安心しますねぇ(^^) 昨日の夕食はこちら。 総菜はカミさんとシェアです。 カミさんもダイエット継続中ですが、最近甘いものをポツポツ食べる... 2023.11.06 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 11月2日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は96。 またちょっと改善出来ました。 昨日の夕食はこちら。 実はこれ食べた後で小さなパウンドケーキも2個食べちゃったんですが、大丈夫でしたね(^^) ランキ... 2023.11.02 血糖値チェック食べ物・飲み物