血糖値チェック

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 なんとか１００未満キープです。 昨日の夕食はこちら。 この後親類からもらったカステラ一切れ食べてます。 最近の中では微妙に高いのはそのせいかなぁ（＾＾； ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９６。 まずまずです。 久々に写真忘れなかった昨日の夕食はこちら。 カミさんがダイエット始めてからは夕食買ってきてもお弁当はお互い買わないようになりました。 夕飯で...

おはようございます。 今朝の血糖値は９３。 なかなか順調です。 順調じゃないのは夕食の写真を撮り忘れること。 どーも最近ルーチンが狂ってますね～。 次回は気を付けます。 ランキングに参加していま...

おはようございます。 今朝の血糖値は９７。 とりあえず１００未満キープしてます。 ７月の末に膝を痛めたウチのカミさんは多少体重が減って状態が改善したようで何とか今月から職場復帰してます。 そうはいっても当然ダイエッ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９５。 まずまず順調です。 昨日の夕食の写真を撮り忘れてしまいましたが、まぁ毎度の食事です。 カミさんが膝を痛めて仕事休んだ８月が終わります。 明日から仕事行っても今のダイ...

こんばんは。 イレギュラーなタイミングで遅い時間の更新になってしまいましたが、今朝の血糖値は９3。 まずまずでした。 昨日の夕食はこちら。 見てくれの悪さは相変わらずです（＾＾； 昨日書いたように今日...

おはようございます。 今朝の血糖値は８７。 良いですね（＾＾） 昨日の夕食は写真撮るの忘れてしまいましたがサラダとおかずはお弁当用冷食の半端品処分でした（＾＾； ワタシは明日GISTの半年検診で血液検査するのでまた...

おはようございます。 今朝の血糖値は１０６。 １００を超えてしまいましたが昨夜はコロナ禍以降初めての会社の飲み会。 帰宅してからもう一回飲み直しているので１０６はまぁ当然の結果。 今日からまた節制します（＾＾） ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９８。 とりあえず１００未満キープです。 昨日の夕食はこちら。 なんかごちゃごちゃ食べてます。 総菜はカミさんとシェア、ナスは母からの差し入れでちょっと想定外。 ...

おはようございます。 今朝の血糖値は９９。 ギリギリ１００未満維持してます。 昨日の夕食はこちら。 カミさんのダイエットは永遠に続くのでワタシもあまり変なもの食べなくて済みそうです（＾＾） ラ...