血糖値チェック 8月23日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値は106でした。 ちょっと高いですね。 昨日の夕食はこちら。 サラダ以外はカミさんとシェアして他に納豆キムチとカップ麺・缶酎ハイ。 ナスが多かったかなぁ。 ... 2021.08.23 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 8月19日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 100でした。 もう一息なんですけどね~。 昨日の夕食はこちら。 しっかりご飯食べた割にはまあまあかなぁ(^^; ラン... 2021.08.19 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 8月16日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 104です。 また100が切れなくなってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麺です。 サラダ以外はカミさんとシェ... 2021.08.16 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 8月9日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 105でした。 また100を超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 けっこう餃子って炭水化物あるんですよねぇ・・・。 ちな... 2021.08.09 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 8月5日(木)今朝の血糖値 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 99でした。 前回より1ポイントしか改善してませんが、100と99じゃ気分が違いますね(^^; 昨夜は母の食卓でご馳走になってしまったため写真は撮... 2021.08.05 血糖値チェック
血糖値チェック 8月2日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 100でした。 ボチボチですねぇ。 昨日の夕食はこちら。 おかずはカミさんとシェアして他に納豆キムチとカップ麺です。 100切... 2021.08.02 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 7月29日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 111でした。 また高い・・・。 これプラス缶酎ハイ・納豆キムチ・カップ麺です。 今にして思えば野菜が全然少なかったなぁ・・... 2021.07.29 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 7月26日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 こんにちは。 今朝の血糖値はこちらでした。 101でした。 また100超えちゃいましたね。 昨日の夕食はこちら。 サラダ以外はカミさんとシェア、プラス缶酎ハイ・納豆キムチ・カップ麺です。 ... 2021.07.26 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 7月22日(木)今朝の血糖値と昨日の夕食 こんにちは。 遅くなってしまいましたが、今朝の血糖値はこちらでした。 89でした。 よしよしヾ(・ω・`) そしてこれが昨日の夕食。 他に酎ハイ飲んでスーパーの198円サラダと納豆キムチとカッ... 2021.07.22 血糖値チェック食べ物・飲み物
血糖値チェック 7月19日(月)今朝の血糖値と昨日の夕食 おはようございます。 今朝の血糖値はこちらでした。 104です。 また100を超えてしまいました。 昨日の夕食はこちら。 シンプルなサラダに鶏のササミの缶詰をトッピングしてみました。 ... 2021.07.19 血糖値チェック食べ物・飲み物